Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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356 kcal
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Fett: 4,42g | Eiw: 10,47g | Kohlh: 74,59g.
Frühstück: Банан, Сарафаново Кефир 1,5%. Mittagessen: Нектарин, Красная Цена Чернослив. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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