Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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119,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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656 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 36,60g.
Frühstück: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Snacks/Sonstiges: Сметанин Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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