Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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86 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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779 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 61,81g.
Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Sen Soy Чипсы Нори. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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Luiza Nersesyan's Gewichtsverlauf
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