Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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2143 kcal
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Fett: 117,95g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 188,92g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Сыр Голландский, Российская Корона Макароны По-Флотски. Mittagessen: Магнит Яблоко, У Палыча Курник с Курицей, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Abendessen: Пирог, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Delya C's Gewichtsverlauf
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