Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 81 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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2059 kcal
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Fett: 102,58g | Eiw: 237,92g | Kohlh: 51,56g.
Frühstück: 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Mittagessen: Organic Valley 유기농 컬처드 무염 버터, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Abendessen: 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Snacks/Sonstiges: 아이스 아메리카노, 토마토, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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