Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
|
86 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
|
1042 kcal
|
Fett: 29,61g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 139,86g.
Frühstück: Heinz Соус Шоколадный , Магнит Персик, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Fazer Сухарики Ржаные, Тёма Детское Питание Говядина, Viola Сыр Сливочный, Помидоры. Abendessen: Красный Лук, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе в Сметане. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7812511121976JULI's Gewichtsverlauf
|