Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1434 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 152,74g.
Frühstück: Помидоры, Bonfesto Моцарелла, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Авокадо, Перекресток Инжир Свежий. Mittagessen: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Нут в томатном соусе с фрикадельками. Abendessen: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица кари. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Зеленика Манго. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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