Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1685 kcal
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Fett: 93,47g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Сахар, Лукоморье Икра Горбуши, Авида Молоко 5,5%, СибХлеб Хлеб Тостовый Японский Ролл. Mittagessen: Перекресток Плов со Свининой, Томатный Соус. Abendessen: Вино Красное Сухое, Омский Бекон Салями Венская, Арла Сыр Натура Сливочный. Snacks/Sonstiges: Горячие Бутерброд, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Спринт Батончик с Арахисом. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
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