Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1296 kcal
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Fett: 96,06g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 27,31g.
Frühstück: Bragg 사과식초, 자연의품격 순수한 깔라만시, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 삼겹살볶음, 엑스트라 버진 올리브 오일. Mittagessen: 양배추 샐러드, Bragg 사과식초, 자연의품격 순수한 깔라만시, 피코크 훈제 스모크 닭다리. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sojoo20's Gewichtsverlauf
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