Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
|
1122 kcal
|
Fett: 54,77g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Избенка Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Mittagessen: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Филе Натуральный, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Шоколад Горький с Попкорном, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Избенка Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша33's Gewichtsverlauf
|