Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1148 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 146,41g.
Frühstück: Пирожок с Луком и Яйцом, Булочка с Маком, Сырок Творожный. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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