Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1437 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 276,80g.
Frühstück: Croissant, Carciofi e patate. Mittagessen: Portami Via Focaccia ai Pomodorini, Uva Bianca, Campo Largo Orzo & Legumi. Abendessen: Banana, Uva Bianca, Piselli, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Sonstiges: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. mehr...
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konstantes Gewicht
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io.fipy's Gewichtsverlauf
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