Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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859 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 80,74g.
Mittagessen: Telur Goreng, Kari Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Sosis Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Singkong Goreng. Snacks/Sonstiges: Tricks Baked Crisps. mehr...
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konstantes Gewicht
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alingrace16's Gewichtsverlauf
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