Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2013
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127,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 83,76g.
Mittagessen: Plain Sweet Potato Chips, Mediterranean Chickpea. Abendessen: ekrich sausage, Loaded Baked Potato. mehr...
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3769 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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AdrianNicole's Gewichtsverlauf
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