Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
102 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
1268 kcal Fett: 43,75g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 145,30g.   Frühstück: Cappuccino, Moreno Latte Espresso, Äpfel, Banane. Mittagessen: Cappuccino, Erdbeerquark, Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat, Aldi Bio Lachsfilets. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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