Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1049 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 85,38g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Хлебец, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. Mittagessen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Чай с Молоком, Молочный Коктейль. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
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1554 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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GloriaHippo's Gewichtsverlauf
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