Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1132 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Гусиное Мясо, Своя Лінія Каша Вівсяна. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке), Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Сырники ПП, Банан, Груши. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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