Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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510 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 20,70g | Kohlh: 45,39g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Лента Икра Овощная. Mittagessen: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Torero Мини Вафли Шоколадные , Горчица, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Борщ, Сметана 20%. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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nejda13's Gewichtsverlauf
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