Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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96 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1286 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 110,25g.
Frühstück: Варенье, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сахар, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Abendessen: Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. mehr...
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konstantes Gewicht
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olgabae2010's Gewichtsverlauf
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