Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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105,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 31,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1035 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 108,15g | Kohlh: 133,47g.
Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Great Value Frozen Blueberries, Bananas, CytoSport Muscle Milk Light Chocolate, Peach, CytoSport Muscle Milk Light Chocolate, Bananas, Great Value Frozen Blueberries. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Americanpersian's Gewichtsverlauf
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