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AM weigh in. 8 hrs sleep. Surprised didn't go down a bit, ate only chicken yesterday. Must have been dehydrated. 💦 I did get my trend back from infinity to soon 😄
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121,0 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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2515 kcal
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Fett: 132,71g | Eiw: 226,29g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Mittagessen: Real Good Pizza Co. Uncured Pepperoni, Deer 🦌 Chilli. Abendessen: Dole Classic Cole Slaw Mix, Litehouse Foods Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, J. Scott Foods Bacon Wrapped Scallops Skewers, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Just Bare Chicken Breast Fillets, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
I got better sleep last night, but my food was salty.
23 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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