Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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118,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1496 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 137,83g | Kohlh: 73,56g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Сыр Фета, Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Царицыно Сосиски Франкфуртские. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Суфле из Ряженки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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