Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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690 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 41,88g.
Frühstück: Кофе Латте, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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