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69,9
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69,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1835 kcal
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Fett: 85,52g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 193,26g.
Frühstück: Яблоки, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Сыр Сулугуни, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Окей Окунь Морской Жареный, Зеленый Чай, Мёд, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Яблоко Антоновка. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мёд. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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