Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1920 kcal
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Fett: 120,93g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Романо, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Куриные нагетсы, Салат овощной. Abendessen: Пискаревский Кефир 1%, Heinz Брусничный Соус, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Филе куриное в сухарях, Салат овощной, Куриные нагетсы. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Куриные нагетсы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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