Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1645 kcal
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Fett: 84,08g | Eiw: 145,26g | Kohlh: 69,81g.
Frühstück: Яйцо, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Агуша Йогурт Классический 3,1%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кофе с Молоком, Ореховая Роща Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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Svetlana'B's Gewichtsverlauf
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