Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1396 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 194,08g.
Frühstück: Apel, Kue Pukis. Mittagessen: Mayora Teh Pucuk Harum, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng Ayam. Abendessen: Sate Ayam, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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ragil triasih's Gewichtsverlauf
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