Holy Crap!!!!! 200 even! I cried seeing this number on the scale , happy tears because it’s been long journey but I’m sticking to it and making each day count. I have lots to learning and so much room for growth but in this moment I feel Proud to be healthy and here!!
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90,7 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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675 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Egg. Mittagessen: Cinnamon , Gala Apples. Abendessen: Nasoya Firm Tofu, Goya Chick Peas, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Market Basket Edamame. Snacks/Sonstiges: Kroger Walnut Halves & Pieces, Pillsbury Sugar Free Chocolate Fudge Brownies. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
24 Sep 19 vom Mitglied: jengetfit123
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Kicking butt! Congratulations!
24 Sep 19 vom Mitglied: dhatura
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Thank you guys!!!! Whoohoo progress!!
25 Sep 19 vom Mitglied: MrsErikaE
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MrsErikaE's Gewichtsverlauf
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