Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1437 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 101,96g | Kohlh: 143,53g.
Frühstück: Пиканта Икра из Баклажанов, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Bonfesto Моцарелла, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Свекла Вареная, Курица в кокосовом молоке. Abendessen: Свекла Вареная, Курица в кокосовом молоке, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Перекресток Инжир Свежий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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