Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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859 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 75,60g.
Frühstück: Продукт Дня Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой , Сыр Российский, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Командор Сыр Российский, Перекресток Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Tutty minus's Gewichtsverlauf
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