Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1488 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 36,37g | Kohlh: 182,55g.
Frühstück: Сахар, Авида Молоко 5,5%, RIOBA Джем Клубничный, Банановые Оладьи. Mittagessen: Перекресток Плов со Свининой, Томатный Соус. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Valio Сметана 42%, Помидоры, Огурец, Ермолино Конфеты Лайкчоко, Ермолино Печенье "Малиновка", Ермолино Печенье Офисное. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Омский Бекон Грудинка Столичная . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
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