Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1114 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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