Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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118,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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526 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 35,41g.
Frühstück: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Красный Лук, Ашан Перец Грунтовой, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Белковый Омлет, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоки Антоновка . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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