Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
1623 kcal
|
Fett: 24,48g | Eiw: 125,15g | Kohlh: 217,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Варенька Варенье Клубничное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Котлеты Морковные, Barilla Макароны, ФЭГ Огурцы Малосольные, ВкусВилл Котлеты Морковные, Barilla Макароны, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AxelFit77's Gewichtsverlauf
|