Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1482 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Pascual Leche Desnatada, Azúcar, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Nata Ligera sin Lactosa, Aceite de Oliva, Champiñones, Hacendado Espaguetis. Abendessen: Carrefour Espárragos Blancos, Champiñones, Hacendado Nata Ligera sin Lactosa , Huevo, Cebollas, Aceite de Oliva, Huevo, Cebollas, Aceite de Oliva. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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