Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1338 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Atún en Agua (Enlatado). Mittagessen: Mandarinas, Zapallo Hervido, Dia Medallones de Pollo. Snacks/Sonstiges: La Virginia Té Verde, Bocatti Jamón Natural Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Opera Opera, 9 de Oro Bizcochos Agridulces. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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rodri89's Gewichtsverlauf
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