Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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2286 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 157,56g | Kohlh: 241,17g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Payaso Marias Galletas Cookies, Taco Meat. Mittagessen: Quinoa (Cooked), Taco Meat. Abendessen: Ground Beef (Cooked), Charras Baked Corn Tostadas, Charras Tostadas. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerine, Cuties Mandarin Orange, Tangerine, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Watermelon , Pure Heart Seedless Watermelon, Del Monte Fresh Pineapple, Pineapple , Wal-Mart Fresh Pineapple. mehr...
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konstantes Gewicht
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FitStrongNHealthy's Gewichtsverlauf
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