Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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118 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1503 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 144,54g.
Frühstück: Первым Делом Чернослив , Яйцо Куриное, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Помидоры, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский . Mittagessen: Царицыно Сосиски Франкфуртские. Abendessen: Виктория Печень Куриная с Овощами, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Творог 9%, Суфле из Ряженки, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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