Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
|
77 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
|
2106 kcal
|
Fett: 102,88g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 199,69g.
Frühstück: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик. Mittagessen: Макси Котлета Рыбная Жареная, Радеж Пирог с Курицей и Грибами, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Abendessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bru_net_te's Gewichtsverlauf
|