|
Sla ik gistermiddag met veel moeite een Dunkin' donut af op t werk, komt mn dochter 's avonds ermee thuis als verrassing...
|
63 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
|
1545 kcal
|
Fett: 63,86g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 174,18g.
Mittagessen: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Quinoasalade met rode kool. Abendessen: AH Tortilla Wraps (62g), Conimex Sweet Chili Saus, Knoflooksaus, Plus Geraspte Kaas, AH Rundergehakt Keto, AH Burrito Seasoning Mix, Zonnebloemolie, Tomaten, Uien. Snacks/Sonstiges: Tajine zoete aardappel, wortel en dadels, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. mehr...
|
|
1661 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
tja, dan moet je hem bijna wel opeten😂 was hij lekker? dunkin donuts is voor mij ook een zwakte hoor! zo lekker!
26 Sep 19 vom Mitglied: Serena van Beusekom
|
26 Sep 19 vom Mitglied: bontehond88
|
26 Sep 19 vom Mitglied: Senna88
|
haha je hebt van die dagen....
26 Sep 19 vom Mitglied: kyenna
|
Gelukkig maar , anders had je er 2 moeten eten😉. Vraag je dochter anders m zoiets niet meer mee te nemen! Zal ze wel snappen toch? 🤷🏽♀️🤗
26 Sep 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
26 Sep 19 vom Mitglied: naomivanmeer
|
26 Sep 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Weet mn dochter wel maar ze had een meevaller en wilde ons mee laten delen in haar vreugde 🤤
26 Sep 19 vom Mitglied: bontehond88
|
26 Sep 19 vom Mitglied: jonine .
|
Het maakt het inderdaad moeilijk om nee te zeggen.
26 Sep 19 vom Mitglied: wendycarty
|
Ja, dat maakt het moeilijker om nee te zeggen 🤔
26 Sep 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bontehond88's Gewichtsverlauf
|