Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1369 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 150,84g.
Frühstück: Яичница, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вода. Mittagessen: Чай, Блины с Творогом. Abendessen: Чай, МарС Мини, Лактис Кефир Заповедный Луг 1%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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