Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
|
1858 kcal
|
Fett: 97,35g | Eiw: 123,95g | Kohlh: 115,63g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Гауда, Велком Ветчина для Завтрака из Окорока, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе куриное в сметане, Куриные нагетсы. Abendessen: Омский Бекон Шпик с Чесноком Соленый, Пискаревский Кефир 1%, Лента Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Фундук в Шоколадной Глазури. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|