Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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87 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1547 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 153,58g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Mittagessen: Печеночный Торт. Abendessen: Соевый Соус, Васаби, Суши с Овощами и Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое "Стакан Великан". mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AminaMalina's Gewichtsverlauf
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