Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1441 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 174,08g.
Frühstück: Тимоша Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Куриное Филе с Сыром, Зеленый Чай. Abendessen: Lay's Чипсы, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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