Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
968 kcal
|
Fett: 40,04g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 111,96g.
Frühstück: Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ironman Protein Bar Vanilla , Ironman Protein Bar Chocolate. Abendessen: XXL Power Protein Bar Cocos. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|