Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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101,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1728 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 161,74g.
Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Milfina Butter , Vierwälder Harzer Minis, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Sprossen. Mittagessen: Milfina Butter , Gekochtes Ei, Roggenmischbrot, Homann Brathering. Abendessen: Ja! Schmand, Aldi Brötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Zuckerkuchen, Käsekuchen ohne Boden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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benita.dyson's Gewichtsverlauf
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