Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1633 kcal
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Fett: 141,70g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 23,93g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, бронекофе. Mittagessen: Вешенки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Печень Куриная Жареная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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osafonkina's Gewichtsverlauf
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