Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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2413 kcal
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Fett: 113,79g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 276,87g.
Frühstück: Сахар, Пирог с Мясом, Славия Сыр Сулугуни, КАМА Кукурузное Масло , Сто Пудов Отруби Пшеничные. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Дольче Йогурт 2,5%, Roshen Печенье Эсмеральда, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пирог с Мясом. Snacks/Sonstiges: КАМА Кукурузное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Roshen Чёрный Шоколад 80%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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summer_baby's Gewichtsverlauf
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