Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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118,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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390 kcal
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Fett: 7,29g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 40,36g.
Mittagessen: Красный Лук, Пикша, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Помидоры, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Prisma Яблоко Антоновка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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