Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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926 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 124,31g.
Frühstück: Mortadella, Graubrot, Haribo Goldbären Mini, RUF Schoko Muffins, Heißer Kakao (aus Vollmilch). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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